Jeg håber, at denne hjemmeside giver inspiration og viden til dig, så du kan finde ud af om du har lyst til at høre mere om hvordan jeg arbejder. Det kan være terapi, supervision, konflikthåndtering eller kursusforløb.
Du er altid velkommen til at kontakte mig yderligere, hvis du har brug for at vide mere.
SE-terapien har givet mig værdifuld viden om hvordan fysiske symptomer, angst og fastlåste billeder af os selv, kan opløses gennem fokus på kroppens sansninger, mens vi taler om det som er vigtigt for dig. Jeg hjælper dig til at finde ressourcer og ro i dit nervesystem, så kroppen nænsomt slipper gamle spændinger.
Jeg har særlig kompetencer i arbejde omkring stress, angst, sorg og chok/traumer. Desuden har jeg specialiseret mig i forhold til at støtte forældre til at finde ro i deres nervesystem, så de bedre kan hjælpe deres børn til at finde ro. Jeg anvender gerne små øvelser og lege, som hjælper kroppen til at finde sin egen ro.
Som baggrund for al mit arbejde i min praksis er min viden og erfaring om relationer, tilknytning, samt om chok og traumer. Det har været særligt værdifuldt for mig at opleve, hvordan man kan hjælpe kroppen med at slippe sin opspænding - uanset om det stammer fra stress, angst, operationer, ulykker, overfald eller barndomsoplevelser.
Før alle metoder kommer dog evnen til at opbygge respektfulde og ligeværdige relationer. Jeg ser det som min største opgave at forstå og anerkende lige præcis dig, som sidder overfor mig og tilbyde og tilrettelægge det forløb, som giver mest mulig mening for dig.
Som familie- og traumeterapeut arbejder jeg med alle typer af problemstillinger, børn og voksne måtte møde i deres fælles samspil.
Jeg er født i 1960, og har voksne drenge og to endnu mere voksne bonuspiger, samt tre små og unge børnebørn. Jeg er aktiv med gymnastik, yoga og dans i min fritid og finder ro i naturen.
Autorisation som psykoterapeut garanterer høj faglig standard.